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Heilpraktikerin
Klever Weg 2
25779 Kleve in Dithmarschen, SH
Telefon 04836 861157 |
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Krankheitsgemäße Ernährung mit der TCM nach den 5-Wandlungsphasen
In der Traditionellen Chinesischen Medizin gilt eine gezielte Versorgung mit Lebensmitteln
als ein grundlegendes Instrument zur Gesunderhaltung sowie zur Therapie von Erkrankungen.
In dieser alten Erfahrungsmedizin sind Krankheiten Ausdruck von Energie-Disharmonien
im Körper. Die Energiequalitäten der Nahrungsmittel erschließen sich über deren
Geschmack und Temperaturverhalten im Körper. Vorliegende Disharmonien (Krankheiten)
können durch die gezielte Auswahl von Nahrungsmitteln wieder ins Gleichgewicht gebracht
werden.
Den Lebensmitteln kommt somit in der chinesischen Ernährungslehre (Diätetik) eine
arzneimittelähnliche Bedeutung zu.
Für Störungen in jedem Element: Wasser (Blase- und Niere-), Holz (Gallenblase- und
Leber-), Feuer (Herz-, Dünndarm-, Dreifacher Erwärmer-, Kreislauf-Sexus-), Erde
und Metall (Lunge- und Dickdarm-Funktionskreislauf) gibt es besondere Ernährungsempfehlungen,
die auf der Wirkung der einzelnen Zutaten beruhen.
Bei einer Abwehrschäche wird die Abwehrkraft = das Wei Qi, gestärkt. Die Nahrungsmittel
werden für Sie dann so ausgewählt, daß Ihr Immunsystem gestärkt und Ihre Abwehrkraft
gegen die Pathogenen Faktoren Wind, Kälte, usw. unterstützt wird.
Es ist möglich mit der Ernährung nach den 5-Wandlungsphasen z. B. Allergien, Heuschnupfen
oder Schmerzen zu beeinflussen. Menstruationsprobleme, Symptome am Bewegungsapparat
z. B. sind in der TCM bekannte Symptome, die mit der Ernährung behandelt werden
können.
Die Chinesen kennen sogar eine ernährungsmäßige Vorbereitung auf die Empfängnis,
wenn Sie sich Kinder wünschen. Es gibt konkrete Vorschläge für die Ernährung von
Kindern, Jugendlichen und Senioren bzw. Frauen in der Menopause/Wechseljahre.
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Bild: Kürbis, Stangenbohnen, Mangold, mit Belugalinsen, Tomaten, dazu Sprossen, Ringelblumenblüten
und Borretschblüten, Gewürze
Die verschiedenen Erkrankungen haben ihre Entsprechungen in den fünf Elementen Wasser
(Blase- und Niere-), Holz (Gallenblase- und Leber-), Feuer (Herz-, Dünndarm-, Dreifacher
Erwärmer-, Kreislauf-Sexus-), Erde und Metall (Lunge- und Dickdarm-Funktionskreislauf).
Nach einer genauen Befragung, der Inspektion (in Augenscheinnahme) Ihrer Zunge und
Tasten Ihrer
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Pulse können Ihre Symptome den Elementen zugeordnet und Ihnen eine
konkrete Ernährungsempfehlung mitgegeben werden.
Es ist nützlich die Empfehlungen aus der Beratung in Schritten umzusetzen und ggf. mehrere Termine in einem großen Abstand einzuplanen.
Es gibt einen Arbeitskreis Kochen mit TCM für Interessierte in
meiner Praxis, siehe unter Veranstaltungen
Buchempfehlung: Barbara Temelie/Beatrice Trebuth, Das fünf Elemente Kochbuch, Joy-Verlag,
Gebunden, Großformat, ca. 23 €. Teil eins mit ca. 70 Seiten erklärt gut die Zusammenhänge
in der Ernährung
Barbara Temelie/Beatrice Trebuth, Das fünf Elemente Ernährung für Mutter und Kind,
Joy-Verlag, ISBN 978-3-928554-09-1, TB, ca. 19 €. Teil eins mit ca. 180 Seiten erklärt
die Bedeutung der Ernährung bei der Menschwerdung.
Die TCM Diätetik ist eine Erfahrungsheilkunde und nicht wissenschaftlich überprüft. |
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© Andrea Baasch-Hellmann 2006 - 2012 |
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