 |
 |
Heilpraktikerin
Klever Weg 2
25779 Kleve in Dithmarschen, SH
Fon 04836 861157
Fax 04836 861158 nach Absprache |
|
|
|
|
Tiefengewebsmassage nach der Rebalancing-Methode
|
 |
Das Besondere an der
Rebalancing Methode
Das Rebalancing ist ein respektvoller Umgang mit dem Körper.
Ziel ist es die Körperstatik auszugleichen, Muskelhartspann bzw. hypertone Muskulatur
zu lösen, unter Vermeidung neuen Schmerzes. Entspannung bedeutet, bisherige, oft
festgefahrene Handlungsweisen und Sichtweisen aus einer anderen Perspektive zu betrachten,
Raum zu erschaffen für veränderte Einstellungen und Verhaltensweisen, für untypische
Reaktionen.
Die volle Aufmerksamkeit auf sich selbst und auf den eigenen Körper
während der gesamten Sitzung bietet die Möglichkeit sich selbst wieder zu spüren
und sich wieder zu Hause zu fühlen. Eine tiefe, raumgreifende Atmung erleichtert
dies.
Folgende Elemente bilden die Rebalancing Methode:
Esalen
kommt aus dem Esalen-Institut
in Big Sur, Kalifornien. Es sind lange sanfte Striche, die den Energiehaushalt des
Körpers ausgleichen und ihn auf tiefe Griffe vorbereiten.
Liquid Body Work / Trager
Mentastics
wurde von Milton Trager entwickelt. Die Technik geht davon aus, daß der
Mensch zu 65% aus Wasser besteht. Es werden Wellen geschaffen, die sich von einer
Stelle durch den ganzen Körper fortsetzten wie die Wellen eines stillen Sees, die
entstehen, wenn ein Stein ins Wasser geworfen wird.
Tiefengewebsmassage
wirkt auf
die Faszien, das ist das Bindegewebe, das den Muskel umgibt und ihn strukturiert.
Durch die tiefe Berührung des Bindegewebes kann Entspannung, Harmonisierung und
Gelassenheit entstehen. Es können auch Erfahrungen, die dort gespeichert wurde wieder
wachgerufen werden. So daß der Mensch in die Lage versetzt wird sie noch einmal
genau zu betrachten, zu verarbeiten und sich davon zu lösen.
Energiearbeit
Das Rebalancing
arbeitet mit den Meridianen aus der Traditionellen Chinesischen Medizin und den
Chakren aus der Traditionellen Indischen Medizin. Die Meridiane verlaufen in der
Haut. Mit dem Radionuclid Technecium 99 können die Meridiane seit 1992 sichtbar
gemacht werden. Die Chakren sind Energiewirbel oder -zentren. Die Sieben Hauptchakren
werden im Rebalancing mit Polarity einbezogen. In den Meridianen und Chakren fließt
unsere Lebensenergie wie in den Blutgefäßen das Blut und den Lymphbahnen die Lymphe.
Die Meridiane und die Energie, die in ihnen fließt sind für uns unsichtbar wie die
Funkwellen, die unser Fernseher in Bild und Ton umwandelt.
Rebalancing ist eine
meditative und wissenschaftliche Körpertherapie, die als
Tiefengewebsmassage einen
Großteil ihrer Wurzeln in Rolfing
und Postural Integration hat. Die Tiefengewebsmassage
nach der Rebalancing Methode erlaubt Ihnen, sich und Ihren Körper, von dem im Bindegewebe
gespeicherten Ballast zu erleichtern. Neben der tiefen körperlichen Entspannung,
bietet Ihnen diese Körperarbeit die Möglichkeit mit Ihren Gefühlen in intensiven
Kontakt zu treten.
Wenn Sie die Verbindung zu einem Körperteil verloren haben, kann
diese Massage Ihnen helfen den Kontakt wiederherzustellen und mehr Bewußtheit
in diesem Bereich zu kreieren. Auch hier richten sich die Techniken und die Tiefe
der Griffe nach Ihren Wünschen und Bedürfnissen, ebenso die Reihenfolge. Eine Sitzung
dauert 1 oder 2 Stunden.
Aspekte der zweistündigen Sitzungen können z. B. sein:
- Beine
I, Beuge- und Streckmuskulatur, (Erdung, auf eigenen Beinen stehen, Bodenständigkeit,
Kraft)
- Rücken (Rückgrat, Einstellung zum Leben, Selbstwertgefühl)
- Beckenseiten,
Abductoren, Gesäß, Rotatoren (Vitalität, Energiefluß, Sinnlichkeit)
- Beine II, Adductoren
(Sexualität, Scheu, Scham)
 - Bauch I, Zwerchfell (Erdung, 2. + 3. Chakra, Kraftzentrum,
Persönlichkeit)
- Bauch II, Psoas, unterer Rücken, Sitzbein Brustkorb & Atmung
(Bewußtsein und Präsenz)
- Schulterblätter und Arme (Ausdruck, Geben & Nehmen,
Kreativität)
- Gesicht und Nacken Integration
Mit 10 Sitzungen zu je zwei Stunden
kann der Körper strukturiert bearbeitet werden. Zur Kontaktaufnahme empfehle ich
mit einer einstündigen Massage zu beginnen. |
|
|
|
© Andrea Baasch-Hellmann 2010 |
|